私たちの日常には、大小さまざまな悩みがつきもの。
悩みは、時に私たちを苦しめ、前に進むことを阻む壁となることも・・・
しかし、私、幸せ師ユーイチとしては、悩みの先には必ず明るい未来が待っていると信じています。
1. 悩みを受け入れる
最初のステップは、悩みを受け入れること。逃げず、避けず、その悩みと向き合う勇気を持つことが大切です。
当たり前のことを書いてるようですが、これが一番大事。
2. 原因を探る
ノートに、悩みの原因を思いつく限り書いてみましょう。
制限時間2分で、10個以上書いてみると、思いがけない原因が判明したりします。
また、悩みの原因を探ること。私の「全脳占い」を活用することで、直感的にも理論的にもその原因を明らかにすることができます。
3. 解決策を考える
原因が分かれば、次は解決策を考えること。
ここでも、直感と理論のバランスが大切です。
解決のヒントを、先程と同じようにノートに書き出すことをオススメします。
解決策が思い浮かばない場合は、悩みのキーワードでインターネットで検索すれば、様々な解決策がネット上に書いてあることも多いです。
4. 行動する
そして、考えた解決策を実行する。
まずは、今すぐにでもできる「小さな一歩」を実行します。
行動することで、悩みは少しずつ解消されていくのです。
悩みの先に見える明日は、必ず明るいもの。そのためには、悩みを乗り越えるステップを踏むことが大切です。
私、幸せ師ユーイチとして、あなたの悩みを解決し、明るい未来を迎えるお手伝いをしたいと思っています。
悩みは、解決のステップを踏むことで、明日の希望と変わるのです。
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